Здоровый дух в здоровом теле - Вопросы и ответы - Способы продления полового акта

Способы продления полового акта

Во все времена мужчина представлял собой источник силы. На его плечи ложилась обязанность защиты слабых, добычи пропитания и охраны собственной семьи. Позднее, когда людские отношения эволюционировали, мужчины стали воинами, руками которых происходило покорение народов и государств. На сегодняшний день презумпция силы не изменилась. Как и раньше, мужчина в общественном понимании является «камнем» — холодным и нерушимым. В данном случае мощь сильного пола проявляется в виде разных факторов: исключительных умениях, знаниях и т.п. Но самую большую роль в жизни мужчин отыгрывает половое здоровье. Этот фактор характеризует сексуальную сферу деятельности всех наследников Адама. При этом половая жизнь мужчин соединяет в себе два взаимосвязанных фактора: необходимость продолжения рода и наслаждение. Второму аспекту в наше время отводится все больше внимания. Следует отметить, что наслаждение от половой жизни прямо зависит от длительности полового акта с партнершей. Данный факт характеризует не только здоровье мужчины, но и его популярность среди представительниц слабого пола. Суть в том, что очень часто мужчин не устраивают их возможности в постели. В силу различных факторов им не нравится время полового акта. Однако, сексологи достаточно давно изучают представленную проблематику, что позволило наработать большое количество способов непосредственного влияния на неё. Таким образом, возникает логичный вопрос, как продлить длительность полового акта?

мужчина и женщина производят половой акта

Особенность проблематики

Следует помнить, что половой акт – это естественная деятельность двух человек, целью которой является получение сексуального наслаждения. При этом данное взаимодействие основывается не только на инстинктивном влечении мужчины к женщине, но также имеет сильную эмоциональную основу. То есть, стороны полового акта должны нравиться друг другу. Лишь в этом случае их взаимосвязь будет приятной. Увеличение продолжительности полового акта, обычно, требуется далеко не во всех случаях. Суть в том, что секс – это индивидуализированный процесс. Иными словами, стороны должны искать подход друг к другу. Таким образом, слишком длительный половой акт далеко не всегда является приятным.

Как правило, вопрос об увеличении времени секса может возникнуть в двух случаях, а именно:

  • мужчина страдает преждевременной эякуляцией;
  • половой выносливости мужчины не хватает для получения оргазма женщиной.

Данные факторы имеют принципиально разную природу. Например, преждевременная эякуляция – это патология, иными словами, заболевание. В этом случае необходима помощь квалифицированного доктора. Как показывает практика, преждевременная эякуляция представляет собой психологическую проблему. Половой акт такого рода будет длиться не больше минуты. Возникновение преждевременной эякуляции в основном происходит из-за неудачного сексуального опыта, который мужчина получает вначале своей половой жизни. Избавиться от патологии, как уже указывалось ранее, возможно лишь при помощи квалифицированного сексолога. Самостоятельно преодолеть проблему достаточно сложно.

женщина дерет спину мужчине

Что касается второго варианта, то тут дело обстоит несколько проще. Суть проблемы состоит в отношениях между самими партнерами. Нужно помнить, что женский оргазм отличается от мужского и наступает сложнее. Представительницам слабого пола нужно большее количество времени, чтобы прийти к высшей точке наслаждения. Многие мужчины попросту не учитывают этот фактор, из-за чего впоследствии рушатся даже самые крепкие отношения. Таким образом, чтобы доставить удовольствие своей партнерше, нужно изучать её слабые места, знать, что возбуждает и, наоборот, подавляет страсть. Длительность полового акта в данном случае можно увеличить различными методами и способами. Их использование не будет чем-то осложнено, так как мужчина работает исключительно со своим организмом, который является вполне здоровым.

Что влияет на увеличение длительности полового акта?

На сегодняшний день существует множество различных методов, которые якобы увеличивают время секса. Какие-то из них действительно помогают, другие являются полным бредом, если не сказать хуже. Но как тогда выявить действительно полезные способы увеличения длительности полового акта? Чтобы разобраться во всех тонкостях процесса, важно понимать основные факторы, которые на него влияют. Подобных аспектов ни так уж и много.

  1. Самым важным фактором, который влияет на половую жизнь и её качество является психическое состояние мужчины. Многие представители сильного пола очень часто работают на износ. Это приводит к усталости их мозга и всей нервной системы. В таком состоянии организм будет экономить свои энергетические запасы по максимуму, и попросту не позволит насладиться сексом в полной мере. Если проблема заключается именно в этом факторе, то необходимо использовать методы, которые, прежде всего, нормализируют нервную систему, иными словами, успокаивают её.
  2. Следующим значимым фактором является физиологическое здоровье. Любого рода болезни или же предболезненные состояния могут негативно сказать на половой жизни. Поэтому для увеличения времени полового акта нужно наладить свой рацион и добавить витаминов в организм. Физиологическая сторона проблематики также заключается в возможностях мужчины. Суть в том, что каждый представитель сильного пола имеет собственные границы в постели, за которые ему сложно выйти без надлежащих тренировок. В этом случае длительность секса будет зависеть от умений и полового опыта мужчины, а также его воли.
  3. Самый последний аспект длительного секса – это взаимосвязь между партнерами. Тут все довольно просто. Если люди друг другу не нравятся или между ними есть какие-то разногласия, то и в сексе не будет особых успехов.

Таким образом, увеличить продолжительность полового акта можно лишь путем влияния на один из представленных факторов. Попытаемся рассмотреть основные, комплексные способы увеличения длительности полового акта, действенность которых доказана исследованиями ученых.

половой акт

Значимая роль здорового образа жизни

Увеличить продолжительность полового акта можно путем организации своей жизнедеятельности. Связь в этом случае очень проста – чем здоровее мужчина, тем качественнее секс. Таким образом, для увеличения длительности полового акта нужно перестроить свое существование.

  1. Прежде всего, необходимо начать правильно питаться. Для этого следует разработать специальную диету, при помощи которой в организм будет поступать больше белка. Помимо того, в пищу следует употреблять природные афродизиаки, которые содержаться в орехах и клубнике.
  2. Следует отказаться от вредных привычек, а именно: алкоголя и курения. Лучше всего полностью отвергнуть подобного рода пристрастия. Ведь ученые давно доказали тот факт, что табак и алкоголь пагубно влияют на половое здоровье мужчин. Таким образом, систематическое курение или употребление спирта в будущем заставит искать хорошее средство от импотенции, а не для продления полового акта.
  3. Необходимо заниматься спортом. Даже банальный поход в спортзал два раза в неделю поможет держать организм в тонусе. Как показывает практика, систематические физические нагрузки повышают половое влечение, а также длительность полового акта.
  4. Немаловажное значение имеет отдых. Его основой является сон. Спать нужно минимум 6 часов. В противном случае может произойти перенагрузка нервной системы.

Даже если представленные моменты не повлияли на половую жизнь должным образом, то отвергать их не стоит. В любом случае здоровый образ жизни является благоприятным для организма.

половой акт между мужчиной и женщиной

Как увеличить время полового акта – ключевые методики

Помимо банальных диет и походов в спортзал, существует большое количество способов, которые помогают мужчинам существенно увеличить продолжительность секса. Их суть заключается в технической стороне вопроса. Иными словами, способы основываются на самом механизме секса.

  1. Чаще всего, увеличить продолжительность полового акта помогает незначительная остановка в процессе. Для этого мужчина должен вытянуть половой член из влагалища женщины перед самым семяизвержением. После кратковременной «передышки», можно продолжать половой акта. Проблема данного метода заключается в том, что он действует далеко не на всех мужчин. Очень часто прерывание акта не способствует увеличению его времени. Последующие фикции приведут к незамедлительной эякуляции.
  2. Большое влияние на время секса оказывает смена позиций, но для этого мужчина должен хорошо чувствовать свой организм и предпочтения партнерши. Существуют позы, в процессе реализации которых возбуждение мужчины притупляется. Это может существенно увеличить половой акт. Но увлекаться сменой позиций не стоит, так как излишние «танцы» на кровати нравятся далеко не всем женщинам.
  3. В большинстве случаев увеличение времени полового акта происходит при помощи использования презервативов. Они существенно притупляют чувствительную сторону процесса, от чего оргазм мужчины настает значительно позже.
  4. Многие мужчины продлевают половой акт путем применения некоторых хитростей. Одной из них является доведение до оргазма женщины перед непосредственным началом секса, то есть, в процессе предварительных ласк.

В заключение нужно отметить тот факт, что абсолютно все представленные способы основаны на отзывах людей и мнениях специалистов. Но они не являются эталонными. Другими словами, мужчина может найти для себя собственный метод увеличения длительности полового акта, который будет действовать лишь на него. Главное, вести здоровый образ жизни, не переутомляться и не бояться экспериментировать в сексе. Лишь в этом случае можно будет добиться больших половых высот.



Добавить комментарий

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *